Update doc

CHANGELOG.md

 ChangeLog
 =========
 
+If you encounter any problems with updating, please try the following:
+1. `npm run clean` or `npm run cleanall`
+2. Retry update (Don't forget `npm i`)
+
 10.92.4
 ----------
 * リストのエクスポートをできるように

docs/setup.ja.md

@@ -118,7 +118,7 @@ CentOSで1024以下のポートを使用してMisskeyを使用する場合は`Ex
 4. `NODE_ENV=production npm run build`
 5. [ChangeLog](../CHANGELOG.md)でマイグレーション情報を確認する
 
-なにか問題が発生した場合は、`npm run clean`すると直る場合があります。
+なにか問題が発生した場合は、`npm run clean`または`npm run cleanall`すると直る場合があります。
 
 ----------------------------------------------------------------